Escalda Pés | 120g | Lavanda, Camomila e Alecrim

Escalda Pés | 120g | Lavanda, Camomila e Alecrim

O escalda pés Manaluz contém sal grosso, flores de lavanda e camomila e alecrim. Feito a mão e energizado com Reiki.

O escalda pés é um ritual relaxante que envolve imergir os pés em água morna junto com o escalda pés. Esta prática é mais do que um ritual de relaxamento - tem várias importâncias e benefícios:

1. Relaxamento Profundo: O calor da água relaxa os músculos e alivia a tensão, proporcionando uma sensação geral de relaxamento.

2. Melhoria da Circulação: A água morna ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, melhorando a circulação sanguínea nos pés e pernas.

3. Alívio do Estresse: O escalda pés pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, proporcionando uma pausa tranquila em meio à agitação do dia a dia.

4. Auxílio para Dormir: Tomar um escalda pés antes de dormir pode relaxar o corpo e prepará-lo para uma noite de sono mais profundo e repousante.

5. Prática de Mindfulness: É uma excelente oportunidade para praticar a atenção plena, focando no momento presente e permitindo-se relaxar completamente.

O escalda pés não apenas cuida dos pés, mas também tem um impacto positivo no corpo e na mente como um todo. É uma prática simples e eficaz para o autocuidado e o bem-estar geral.

Modo de Preparo:

• Aqueça de 1 a 2 litros de água.
• Coloque a água quente dentro de uma bacia e complete com água fria até amornar, sempre deixando mais para o quentinho.
• Coloque 2 colheres de sopa do escalda pés na água e misture.
• Dê um play naquela sua música favorita.
• Acenda sua vela Manaluz.
• Faça 3 respirações profundas, coloque seus lindos pezinhos dentro da água e RELAXE por 15 minutos.

DICA: a água tem que estar na altura do tornozelo.